15 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

Lidah Buaya (Aloe vera) adalah tanaman sukulen yang sudah dikenal sejak ribuan tahun lalu sebagai “tanaman ajaib” karena segudang manfaatnya. Tanaman ini berasal dari Afrika Utara, namun kini tersebar luas di seluruh dunia, termasuk Indonesia.

Batangnya pendek, dengan daun tebal berdaging yang berisi gel transparan kaya akan vitamin, mineral, enzim, asam amino, dan antioksidan. Gel lidah buaya inilah yang banyak dimanfaatkan dalam dunia kesehatan, kecantikan, dan pangan.

15 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan & Kecantikan

1. Membantu melembapkan kulit secara alami

2. Membantu menyembuhkan luka bakar ringan

3. Membantu mempercepat penyembuhan luka

4. Membantu mengurangi jerawat dan bekasnya

5. Membantu menyejukkan kulit yang iritasi

6. Membantu memperlambat penuaan dini

7. Membantu melembapkan dan menutrisi rambut

8. Membantu mengurangi ketombe

9. Membantu menenangkan kulit setelah bercukur

10. Membantu menurunkan kadar gula darah (jika dikonsumsi sesuai aturan)

11. Membantu melancarkan pencernaan

12. Membantu meningkatkan daya tahan tubuh berkat kandungan antioksidan

13. Membantu meredakan gejala psoriasis dan eksim

14. Membantu mengatasi sariawan pada mulut

15. Membantu menurunkan peradangan pada tubuh

Cara pemanfaatan:

• Gel dioleskan langsung pada kulit atau rambut

• Dibuat minuman segar atau jus lidah buaya

• Diolah dalam produk kosmetik, masker wajah, hingga obat herbal