8 Manfaat Sirih Cina untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Sirih Cina adalah tanaman liar berdaun kecil berbentuk hati yang sering tumbuh di tempat lembap dan teduh. Meski namanya mirip dengan daun sirih, tanaman ini berbeda spesies. Sirih Cina mudah tumbuh di pekarangan, pinggir selokan, hingga di sela bebatuan.

Dalam pengobatan tradisional, sirih cina dikenal sebagai tanaman herbal yang kaya akan senyawa flavonoid, fitosterol, dan mineral penting. Karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya, sirih cina banyak dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh.

8 Manfaat Sirih Cina untuk Kesehatan

1. Membantu mengatasi peradangan

2. Meredakan sakit kepala ringan

3. Membantu menurunkan tekanan darah

4. Membantu mengatasi masalah asam urat

5. Baik untuk kesehatan tulang dan sendi

6. Membantu mempercepat penyembuhan luka

7. Membantu menjaga daya tahan tubuh

8. Membantu mengurangi stres dan menenangkan tubuh

Cara pemanfaatan:

• Daun segar dikonsumsi sebagai lalapan

• Direbus dan airnya diminum sebagai ramuan herbal

• Digunakan sebagai campuran dalam jamu tradisional